depression hilfe – Übersichtsseite
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Sport -gute Laune bei körperlicher Bewegung-
Februar 9, 2008
Körperliche Bewegung ist ein Wundermittel für unseren Körper. Sport hilft bei Rückenschmerzen, beugt Diabetes vor und die Gelenkknorpel werden mit Nährstoffen versorgt. Arthrose kann verhindert oder herausgezögert werden. Auch depressive Verstimmungen werden auch durch Sport... [weiter lesen...]
Depression in der Familie
Januar 26, 2008
Wenn Kinder unter einer Depression leiden, wird oft die ganze Familie in Mitleidenschaft gezogen, wenn keine Hilfe angenommen wird. Erkrankt ein Kind, sollte immer die ganze Familie an der Behandlung teilnehmen, da es sonst zu Rückfällen kommen kann. Eine Familientherapie ist eine sinnvolle... [weiter lesen...]
Burn-Out-Syndrom -Buchtipp-
Januar 24, 2008
Viele Frauen stehen täglich sehr unter Streß und arbeiten immer am limit. Sie müssen Haushalt, Familie und Arbeit unter einem Hut bringen und denken oft nicht selbst an ihre eigene Person. Durch die konstante Überbelastung kann es zu Stress, Erschöpfungszuständen und eine... [weiter lesen...]
Cannabisprodukte: Haschisch und Marihuana
Januar 4, 2008
Cannabis ist eine indische Hanfpflanze. Aus dem Harz der Pflanze wird Haschisch (Dope) hergestellt, Marihuana (Gras) entsteht aus den getrockneten Blüten und Blättern der Pflanze. Medizinisch kann man die Hanfpflanze bei chronischen Erkrankungen (z.B. Krebs oder AIDS), zur Schmerzlinderung,... [weiter lesen...]
Depression
Dezember 27, 2007
Wenn man von einer Depression spricht, meint man eine psychische Erkrankung, die vielseitige Beschwerdemuster aufweist. Langanhaltenden Stimmungstiefs, Antriebslosigkeit, Interessenlosigkeit, Schmerzzustände und körperliche Beschwerden können Anzeichen einer depression sein. Auch Selbstmordgedanken... [weiter lesen...]