körper geist seele – Übersichtsseite
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Buchtipp -Fasten-
Februar 6, 2008
Das Fasten gibt es schon seit Urzeiten. Der grund des fastens hat sich bis heute nicht geändert. Der Körper soll von Giftstoffen befreit werden und der geist soll sich auf das Wesentliche besinnen. Das Buch "Klösterliches Fasten" von Birgit Adam, Gondrom Verlag für 5 Euro,... [weiter lesen...]
Fasten -Frühjahrsputz für den Körper-
Februar 6, 2008
Gerade im Frühjahr putzt man Fenster und Schränke , aber auch seinen Körper und Seele kann man durch das Fasten einen Frühjahrsputz unterziehen. Der Körper wird mit Allerhand belastet, wie z.B. Alkohol, Zigaretten, schlechte Ernährung oder Streß. Im Darm sitzt 80 %... [weiter lesen...]