sport schmerzen – Übersichtsseite
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Sport gegen Regelschmerzen
Februar 26, 2008
Viele Frauen haben monatliche Regelschmerzen, die einen mehr, die anderen weniger. Die Schmerzen können so stark werden, daß man vor Schmerzen die alltägliche Arbeit nicht verrichten kann und auf Schmerzmedikamente angewiesen ist. Durch regelmäßige sportliche Betätigung... [weiter lesen...]
Schmerzen im Knie
Januar 12, 2008
Auch wenn der Körper vor dem Laufen aufgewärmt wird und Muskeln gedehnt werden, kann bei längerem Laufen das Knie schmerzen. Man spricht vom Läuferknie. Beim Läuferknie ist die Außenseite des Gelenkes gereizt. Es ist ein Überlastungsschaden, der einen überlastungsbedingten... [weiter lesen...]