streß knochenabbau – Übersichtsseite
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Buchtipp -Rückenschmerzen-
Februar 3, 2008
Der renommierte Wirbelsäulenspezialist Dr.med. R.Schneiderhan, aus München, hat ein Buch geschrieben, damit die vielen Rückenpatienten nicht mehr lange nach der richtigen Therapieform suchen müssen. In diesem Buch erläutert Dr. Schneiderhan die vielen verschiedenen Arten von... [weiter lesen...]
Vernünftige Ernährung, wenn man über 40 ist!
Januar 5, 2008
Ab ca. dem 40. Lebensjahr stellt sich der Körper mehr auf den Alterungsprozess ein. Muskelmasse wird reduziert, der Stoffwechsel wird ein wenig langsamer und das Fettgewebe nimmt zu. Auf eine vernünftige Ernährung sollte man jetzt achten: Viele Vollkornprodukte, Obst, Gemüse, Fisch... [weiter lesen...]
Osteoporose kann durch Depressionen beschleunigt werden
Dezember 27, 2007
Wissenschaftler haben herausgefunden, daß eine Depression bei Frauen eine Osteoporose begünstigen kann. 17 bis 20 % der untersuchten Frauen, mit einer Depression, wiesen eine niedrigere Knochendichte auf. Die Antidepressiva würden die verminderte Knochendichte nicht hervorrufen, es ist... [weiter lesen...]